磷虾炒鸡蛋，味道绝住。磷虾炒鸡蛋，大家一定要试一下，鸡蛋的特殊处理方法，加上磷虾之后，就是俩字绝了。平时大家炒鸡蛋的时候，这个鸡蛋是不是打完之后，我跟你说，我打鸡蛋和您打鸡蛋，划重点了，这会我给大家放盐先入底口，一丢丢的胡椒粉，两勺的水淀粉，就这一勺的米醋。
材料:虾干 青红辣椒 生姜 葱。调料: 食用油 加碘盐 生抽 鸡精 料酒 第一步选较大饱和度较好的虾干。起锅放油烧热 倒入洗好的虾干爆出香味 放点姜丝翻炒均匀 扒到一边再倒入切好的青红辣椒 姜丝 放一小勺盐把辣椒 生姜 和盐翻炒均匀然后再合在一起翻炒均匀然后再放点饮用水放一小勺料酒焖一下 然后再放生抽鸡精翻炒均匀撒上葱花即可出锅。
特殊时期，家里有这3种营养食材，好吃又耐放，一周不买菜也无妨转眼间我们已经与疫情抗争了3年，虽然得到了全面控制，但我们仍然需要全民提高卫生意识。这几年，很多城市特殊时期限制出行、封楼管控，高效的隔离措施保障了我们的安全，但饮食起居方面，我们要自己做充足准备，不给国家添乱。
