【今日头条报道】你是否曾好奇，为何越来越多的男性开始加入跑步的行列？最近，一项关于“跑步对男性生活影响”的研究引起了广泛关注。研究发现，坚持跑步的男人在生活、工作、健康等多个方面都展现出了显著的进步和改变。今天，我们就来一探究竟，跑步如何让男性焕发新生！
经常听朋友抱怨：为什么每天过的那么快？啥都没做一天过去了，好像每天都在重复做着一模一样的事，昏昏然，一年就走到了尽头，眼下还有五六天就是2025年！时光太匆匆……如果你有这样的感觉，十有八九你是个工作没有规划，生活没有规律的人。有人说：“人生，八小时之内是工作，八小时之外是生活。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 王冰姿 视频 李晓旭47岁的王亮，是绿橙体育总经理，济南铁人三项运动协会会员，是马拉松越野爱好者，也是跑步路上的一个新人。今年4月他与跑步结缘，在奔跑中，王亮改变了自我，也收获了健康与快乐。谈起如何与跑步结缘，他还记忆犹新。
近日，一位河南平顶山的男士在社交平台上分享了自己带儿子跑步一年后前后变化的视频，瞬间收到了广大网友的赞许，视频中，一个略微有些圆润的小男孩在刚开始跑步的时候看起来不太情愿，有些无力，而一年他后健步飞扬，身材看上去刚劲有力，表情也变得怡然自得，精神抖擞，以非常标准的跑步姿态跑进了4分配速，这速度让他骑电动车的父亲都有些追不上，小男孩从小胖子”变身“小帅哥”，这惊人的的变化，让网友佩服不已，连连称赞。
潮新闻客户端 记者 金丹丹三年前，他是一个身高不到1米6，体重却近160斤的“胖墩”，不爱运动，有点自卑。三年后，他成为了一个阳光帅气的运动小伙，体育满分，热爱骑行、徒步，自信满满。杭州市天杭实验学校初三的马多多（大名马宇涵），是学校有名的多才多艺人气王。
