最近有粉丝给小编留言,说冬奥会马上开始了,在往年的奥运会上会看到很多运动员使用自己的水杯,但是由于项目不同,这些运动员使用的水杯也各不相同,有的运动员的水杯非常特殊,但也有看到有的运动使用完后就像一次性矿泉水瓶一样丢弃了,小编能不能讲一讲运动员通常会使用什么样的水杯。
阳光明媚的春天终于到了!在家憋了一冬的小伙伴们,估计小肚腩早已大了一圈。随着气温逐渐回暖,很多人开始迫不及待地想要到户外郊游,运动。对徒步者和慢跑者来说,在运动的过程中大量出汗后,一定要注意适量适时的补水,不然的话可能使人体机能降低。
不知道大家注意到没,身边越来越多的朋友都用上了保温杯,即使是在炎热的夏天。保温杯已经有了新的“定义”:不再只属于冬天,也不再只属于中老年人,而是一年四季各个年龄阶段的人都在使用。开篇为何下这样一个定义,不妨看看身边的例子。
在《中国居民平衡膳食宝塔》中,水放在宝塔的旁边,是膳食的重要组成部分,是生命和健康的基础。随着社会的发展,职场竞争激烈,工作、生活压力越来越大,尤其一些职业长期站立、久坐,甚至为避免上厕所而控制饮水,造成饮水不足。
这个情况在最近的东京奥运会上再次出现了,就是中国运动员很多都用保温杯装水喝,而国外运动员基本没有。按照我们常规理解的话,剧烈运动后,是不适宜立即饮用冷水的,否则会引起身体不适。那么这样的方式,到底是一种习惯?还是真有医学道理呢?