入伏,天气酷热难耐时,油腻重口的食物会让人出现厌食的现象,甚至会有肠胃不适的症状。下面介绍的菜品以当季新鲜原料为主,运用酸辣等口味,结合冰镇、蒸、煲等烹饪方式,打造出多款开胃、清凉、爽口的夏季小食,在此与读者分享。