我们福建人就喜欢各种各样的炖汤，今天分享4款特别适合孩子喝的营养汤，清甜好喝，营养又养生。这是我家一直用的多功能电炖锅，它可以下面炖上面蒸，它有四个陶瓷内胆，每个0.5升，还有一个陶瓷大炖盅，2.5升的可以炖汤炖稀饭，这款一直是我很喜欢的。
福州人的汤比较多样，还有因为福州是周边搬到福州的人群比较多所以福州的汤包括山珍海味包容万象，最典型的代表就是佛跳墙啦，包括陆地食材和海里的食材，浓郁鲜香，不过佛跳墙制作比较复杂一般家里还是比较少做的，民间很多做的是简化版的坛烧八味。
滋补身体—虎鱼汤虎鱼学名叫做鲉鱼，闽南方言叫虎鱼本港捕捞的野生虎鱼属最上品它的食用功效非常多强筋壮骨、滋补身体、提高抵抗力尤其是作为辅食给婴幼儿食用对孩子的生长发育有很大的用处虎鱼生长环境介绍因为皮肤跟滩涂岩石非常相似所以极难捕捞越大条价格越贵虎鱼身上的背脊有毒若被刺到，需要半个
一年之计在于春，一日之计在于晨，早餐是一天当中最重要的第一餐，只有吃好吃饱了，才能及时给身体补充能量，保持充沛的体力，所以，平时不管多忙，早上的第一餐都不能将就，特别是家里有正在上学的孩子，早餐更是不能马虎。
