可能大家对太极拳并不陌生吧，很多人也很喜爱太极拳，杨氏太极拳大家会吗?很多人都很喜欢杨氏太极拳的养生方法，今天小编给大家介绍24式简化太极拳之杨氏太极拳视频教程，而且现在的今天小编就介绍的是杨氏太极拳动作教程，希望大家喜欢。
预备式：两脚并步，身体直立，保持舒松、自然、端正、平静的状态1、起势：左脚分开半步与肩同宽，两手慢慢前平举，曲蹲、按掌（要保持沉肩顶头含胸立腰，两手轻轻地按到腹前）2、右揽雀尾：微微向右转身，两手在右胸前相合，提脚向左前方上步（东南），弓步左捧手，前手与肩同高，手心向内，力点在前
杨澄甫像 清道光年间，直隶广平府人杨露禅（1799-1872），原名杨福魁，字禄躔，他奔走于冀豫间，倾赀从河南陈家沟，师从“牌位先生”陈长兴（1771-1853），学得一套叫绵拳、或叫囮拳的陈家拳术。艺成之后，在广平府城关传授拳术，当地的士绅子弟纷纷向他拜师学艺。
编者按 新春伊始，半月谈编辑部特别策划“中华武术新生命”系列报道，首篇刊发通讯《杨式太极拳，正气充盈股掌间》，聚焦闻名世界的“太极之乡”邯郸永年，讲述了太极拳法的魅力与传播、太极世家的传承与创新、太极经济的发展与繁荣，充分展示了太极拳文化在新时代焕发的生机与活力。
杨氏太极拳是以中华传统道家哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔兼济的传统拳术。
今天天水传统杨氏太极拳协会、咸阳永年杨氏太极拳学会在天水南山体育场现场和天水传统杨氏太极拳各辅导站举行了协会成立四周年庆典活动，出席今天庆典活动现场的嘉宾有:天水市体育总会秘书长介彩梅女士，天水传统杨氏太极拳协会会长赵玉琴女士，协会副会长熊劢伟先生，协会秘书长何廷先生。
松滋市文化和旅游局文体科科长张京，荆州市太极拳协会副会长、松滋市太极拳协会党支部书记兼副会长罗必雄，温县武术太极拳管理中心主任任海林，陈家沟村委主任陈冲，中国太极拳网总编张邦坤以及两协会众多成员、学员等嘉宾莅临现场，参与并见证了这一时刻。
地方杨氏太极拳名师刘玲拳 照刘玲：女、汉族、1966年出生，学历：大专、肇东市三友小学教师。中国武术六段。现任绥化市武术运动联合会副秘书长，肇东市社会体育指导员协会主席、肇东市太极拳协会主席。国家一级社会体育指导员。
