小洪是一个普通的上班族，平时工作忙碌，生活节奏快，体重也一直保持在125斤左右。虽然她一直觉得自己体型还算匀称，但心里总有一个小小的愿望：如果能再瘦一点，穿衣服会不会更好看？小洪第一次听说隔日轻断食时，心里是有些怀疑的。她心想：“隔一天才吃一次正常的饭，这能行吗？
奥运冠军巩立姣:这一刻等太久了，希望大家多看看我们这些胖胖的女孩子。在田径钻石联赛上三次拿到钻石大奖的巩立姣，就曾经撂下过狠话:“不管是眼神也好，信心也好，就要让她们知道，只要我上场我就肯定拿冠军，我要在这些比赛上杀杀她们的锐气。”
第五投，20米53，刷新个人最好成绩。第六投，20米58，再次刷新、锁定冠军。1日的东京奥运会田径项目女子铅球的决赛中，巩立姣第一投就投出了19米95的好成绩，仅凭这一成绩，也足以夺得本届奥运会的金牌。
1895年2月，刘公岛，丁汝昌给李鸿章写完最后一封信，交代完后事便喝下毒酒，随后北洋水师右翼总兵刘步蟾和李鸿章的外甥、管带张文宣同样饮毒酒自尽。之所以会出现这种情况，完全是因为当时旅顺已经失守，北洋水师大败，威海卫随时会沦陷。
“It’s coming home, It's coming home，It's coming.”当地时间7月7日，加时赛逆转丹麦后，温布利体育场的六万球迷高唱《足球回家》，庆祝英格兰队首次闯入欧洲杯决赛。
12秒99！这是美国选手霍洛威，在巴黎奥运会男子110米栏决赛夺冠的成绩。上届东京奥运会，牙买加选手汉斯勒·帕克门特以13秒04夺冠，美国选手霍洛威以13秒09获得亚军。尽管如此，他们还是未能打破中国选手刘翔，在2004年雅典奥运会创造的12秒91的奥运纪录。
一切悲观的现象仿佛预示着中国将不可避免地步入中等收入陷阱，此时审视我们一水之隔，从90年代开始配合国际社会一直唱衰自己的日本，他们著名的“失去的二十年”的经济崩溃产生的背景以及我们能在经济转型中借鉴宝贵经验。
