咖啡能减肥吗?一、咖啡瘦身原理咖啡中的咖啡因具有促进脂肪分解的功效，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30-40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量运动，可将脂肪酸转变为热能，有效燃烧脂肪，就能轻松减肥了。二、喝咖啡瘦身一般来说，每天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥效果。
也许你一直在苦苦纠结喝咖啡到底能不能减肥，其实只要你采用了正确的喝咖啡方法，喝咖啡就是能减肥的。下面介绍几种喝咖啡减肥的方法：1、边喝边减肥法不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。
“瘦身咖啡”含禁用成分，四人被判刑！近日，四川警方历时近一年侦查，破获了一起生产、销售有毒有害食品案。而这些食品，竟是最近风头正盛的“瘦身咖啡”。2023年，四川甘孜州新龙县有群众网购“咖咖瘦燃脂咖啡”，服用后出现身体不适症状，随即向市场监管部门反映。
