山药米糊健脾养胃

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破壁机食谱：秋冬必备“健脾养胃”山药糊
大家好，很高兴今天为您分享几款使用山药搭配的破壁机食谱。以下是几款简单易做的山药破壁机食谱，希望对您有用:1.山药百合豆浆。
跟着我有肉吃有酒喝
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三伏天，要给孩子常喝长高米糊，健脾胃，强骨骼，助生长
三伏天是一年里阳气旺盛的季节，能量强大，有利于孩子的长高和发育。孩子的生长发育，与脾肺肾关系密切。三伏天，是孩子长个的黄金期，要给孩子常喝长高米糊，健脾胃，强骨骼，助生长。
食养小厨
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脾胃虚弱一通一补，解决起来很简单，每天几块钱
想要脾胃好，就需要先了解，脾胃虚弱的真正原因:1.饮食方面:日常爱吃甜食、冷饮等寒凉滋腻食物，损伤了脾胃的阳气，导致中焦淤堵，阻碍脾胃运化。
消化科潘洋
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