来源:《生命时报》2015年8月26日09:55【评论0条】字号:T|T女人有个容颜不老穴 按摩身上的穴位,能起到很好的保健作用。对女性来说,三阴交穴尤其重要,可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病 的“灵丹妙药”,有人就把它称为“女三里”。
今天,我们要为你揭示一个中老年人养生的神奇穴位——三阴交穴。同时,也别忘了分享给身边的亲朋好友哦~#清风计划# #健康科普# #常调理养生# #如何正确地养生# #养生之道大探讨# #健康科普排位赛# #健康科普大赛#
三阴交穴属足太阴脾经经脉的穴道,在人体小腿内侧,足内踝上缘三指宽,踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。调控三阴交穴可以兼顾三阴经的气血运行,调理脾胃、补益肝肾、濡养经脉,从而发挥缓急止痛的功效,为不可多得的“模范穴”。
【单穴功用】神门,又名兑冲、兑骨、中都、锐中。在腕部,腕掌横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,为手少阴心经腧穴,是心经脉气所注,既是本经原穴,又是本经输土穴。《素问·灵兰秘典论》云:“心者,君主之官,神明出焉。”心藏神,主神,本穴既是心气出入之门户,又主治神志病,故名神门。