怀孕非易事,因此孕妈们都格外小心谨慎:按时产检、均衡营养、注意休息、保持情绪稳定...按时产检十分重要,它可以检查出胎儿是否存在先天性畸形或疾病的情况,及时了解胎儿发育状况,有异常情况也能够早发现、早干预或早治疗等。
哪些饮食习惯可以减少尿蛋白,保护肾脏?1)低蛋白质食物:减少摄入高蛋白质食物,如肉类、禽类和鱼类等。可以选择一些低蛋白质的替代品,如豆类、豆制品、坚果和谷物。2)高纤维食物:增加摄入高纤维食物,如水果、蔬菜、全谷物和豆类,有助于降低尿蛋白的排泄。