松蘑的做法-松蘑的功效与作用 松蘑的做法松蘑炖鸡主料：松蘑100g、散养鸡1只、板栗200g；辅料：油适量、盐适量、老抽适量、黄酒适量姜适量；步骤：1：松蘑淘洗干净后用温水泡发。泡好后松蘑都很好，小小的嫩嫩的。
松蘑中含有相当量的维生素E，经常食用松蘑，有美颜健肤的功效。下面一起来看下松蘑的热量以及减肥功效。 松蘑的热量以及减肥功效 别名：松口蘑、松茸、松菇、松蕈、鸡丝菌 热量：207大卡（100克） 分类：菌藻类 评价：富含钾，水发后，推荐减肥期间食用。
松蘑又名松菇、松茸、鸡丝菌、松口蘑、松茸。松蘑菌肉肥厚，日本称其为松茸，是名贵的野生食用菌。在中国主要分布于云南、安徽、台湾、四川、黑龙江、吉林、山西、贵州、西藏等地。【性味功效】松蘑具有强身、益肠胃、止痛、理气、化痰等功效。
记得小时候每年的立秋以后雨后的松树下总会有不少的松蘑出现那时候就会用一根葛子藤将采摘的松蘑穿成一串串带回家里的松蘑有的会吃掉剩余的便会风干晾晒以后留到冬季过年时候用它炖鸡是极好的配料炖出的鸡不仅滋味鲜美汤汁也浓稠香郁尤其是加入其中的地瓜粉条吸收了鸡汤和松蘑的滋味既滑又美甚是好吃现
鸭梨是水果中非常具有特色，也是非常受人们所欢迎的一种水果，鸭梨的口感相当不错，吃起来甘甜可口，吃鸭梨可以清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状，也可以防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。
