随着天气逐渐变暖，水分充足的各种蜜瓜非常受欢迎。但是最近有网友发帖称，吃完蜜瓜出现嗓子疼的情况，引发了很多网友的共鸣。而更令人有些“摸不着头脑”的是：有不少网友说这可能是一种过敏，究竟咋回事？南京市民刘女士最近也经历了相同的感受。
大家好，我是你们的中医朋友李清波看糖尿病40多年来，见过太多的人得了糖尿病之后就灰心丧气，感觉天都要塌了，不知道该怎么办了，而且还是有很多人不知道，糖尿病不单单是您吃甜多导致的，有很多不怎么吃甜食的朋友照样是血糖高。
蛋糕、饼干、糖果、甜饮料……开心的时候，吃点甜食庆祝，情绪低落时，也要吃点甜食自我安慰。近期，我国一项最新研究发现，高糖摄入与45种疾病风险增大密切相关。《生命时报》采访专家，解读甜食是怎么“诱惑”你的，并教你在不戒糖的情况下健康吃甜。
不少人担心:阿斯巴甜是否安全?添加代糖的甜食、果脯蜜饯还能吃吗?代糖饮料还敢放心喝吗?阿斯巴甜是1965年出现的一种人工合成甜味剂，主要由L-苯丙氨酸和L-天冬氨酸构成，可以像蛋白质一样在体内被快速吸收，不会积蓄在体内，而且天冬氨酸可被人体直接利用。
研究表明，每日额外饮用250毫升含糖饮料，肥胖症风险将提升12%，2型糖尿病风险激增27%，冠心病与全因死亡风险亦分别增加17%与4%。每日添加糖的摄入量应严格控制在25克以下，且每周含糖饮料的摄入量不宜超过355毫升。在不戒糖的情况下，该如何健康地享受甜食呢？
牙齿感觉酸软无力，在吃酸、甜、冷、热食物时，牙齿有酸软无力或疼痛等感觉。❶ 牙齿过度磨损:当长期吃比较坚硬食物时，可能会导致牙釉质的磨损严重，使牙本质暴露，导致牙齿比较敏感，特别是咬一些坚硬，或者韧性比较大的食物，就会导致牙齿无力酸软;
