7月8日是世界过敏性疾病日，日前，松江区中心医院儿科主任医师刘冲、皮肤科医生韩婕走进《健康智慧屋》直播间，针对过敏性疾病如何预防与治疗提出科学的建议。过敏性疾病的发生是机体和环境相互作用的结果。过敏性疾病具有遗传易感性，除了遗传易感因素外，生活方式也可导致过敏性疾病的发生。
过敏性皮肤病的发生，主要是由各种外源性过敏原进入机体引起异常免疫反应。过敏原通过皮肤黏膜接触、吸入、食入或注射等途径进入机体，通过一系列反应，产生抗体，使机体致敏。当机体再次接触过敏原时，免疫系统活化攻击过敏原导致炎症反应的发生，可表现出皮肤症状。
答：清明前后春暖花开，正是踏青的好时候，而春季也是一个过敏反应高发的季节。容易过敏的人群外出踏青时应注意：首先，筛查过敏原，避开过敏物质。其次，平日注意清洁口鼻，可有效清除潜在过敏原。第三，外出时用丝巾或面纱将口鼻简单遮挡，避免过敏物质与呼吸道直接接触。
春季是过敏高发期。对于过敏体质的个体，被动做法是远离过敏原，主动做法则是重塑免疫系统的平衡。除了规律作息、避免熬夜、适量运动外，还要注意不要过于洁净。在野外、郊外多接触自然界的微生物，在饮食方面多吃天然食物，可以使机体的代谢处于一个良好的状态，对免疫平衡有益。
过敏体质的人群的免疫系统就好比一支过度紧张的军队，因为过去受到过惊吓，一直处于备战状态，当“敌人”再次出现时，这支军队立即调动所有兵力去对抗“敌人”，这个时候的士兵们大多“杀”红了眼，导致敌友不分，死伤惨重。
