之前晒好了一些萝卜干,这次做咸菜的时候二姐就用上了,而且搭配上黄豆简单一做,这样一周的咸菜都会有了,并且做出来的味道确实非常下饭,带着软嫩的黄豆味道再搭配上比较劲道的萝卜,这道黄豆萝卜咸菜也非常受到二姐家人的欢迎。
黑猫的厨房:黄豆正气汤。惊蛰过后可以适当补补正气,因为这个时候气候变化大,特别容易感冒,所以预防为前提。身体有正气才不容易受外寒风邪侵扰。今天这碗汤可以一直坚持喝,特别适合这个季节。·首先准备黄豆,黄豆含丰富蛋白质,也建议女性多食用黄豆,补充黄体酮,多喝豆浆,而原料就是黄豆。
一.海带黄豆排骨汤。这个汤呀,一点也不油腻,海带搭配上黄豆加上排骨,含有一定的钙铁碘元素,能够增强孩子的身体免疫力。补钙对于孩子的生长发育特别的重要,所以这一款汤要做起来。【食材】海带,黄豆,排骨,姜,盐。【做法】1.
青豆是我国重要的粮食作物之_,青豆含有丰富的不饱和脂肪酸和大豆磷脂,不饱和脂肪酸具有保持血管弹性,健脑和护肝作用,能有效的防止心脑血管病和脂肪肝的发生,大豆磷脂有清理肠道作用,防止便秘。今天我给大家分享青豆,玉米,萝卜,炒肉丁的做法,希望大家喜欢。
熬夜加班压力大,外卖咖啡不离手,饮食生活作息极其不规律,冬天早起搬砖已经很可怜了,明明是风华正茂的30岁,结果看着像40岁,打工人也太难了姐妹们。工作固然重要,但养好自己更重要,那种由内而外散发的健康美是化妆给不了的。