齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 张伟12月20日，壹粉“lingling”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报分享，家庭小炒—酱肉炒萝卜丝、葱炒鸡蛋。“配上粗粮软煎饼，把萝卜丝，炒鸡蛋都卷入煎饼中，再来一碗新玉米糊粥，不失营养还美味。”壹粉说。
今天和大家分享一道“青菜肉末”家常做法，清淡少油，营养丰富，制作简单，有喜欢的赶紧学一下。准备上海青几颗，先把较大的叶片摘下来放入盆中，再把菜心上的叶子和根切掉，保留茎部一起放入清水中，把上面的泥沙清洗干净，捞出来备用。
今日份，一道拌饭拌面都超级香的的沙茶肉酱，酱香浓郁，鲜香四溢，有它能让你多吃两碗饭!猪肉部分选用前腿肉，肥瘦相间，更加鲜嫩，适合用来炒菜或做馅料，把一块前腿肉洗净，先切成条状，再切成小块，最后用刀剁碎成肉沫。
