中医认为，手脚冰冷是因为阳气不足，阳气在血脉中流通，才能温暖筋脉筋骨，让我们全身都暖洋洋的，如果阳气不足，就会导致手脚冰冷，容易感受到寒气入侵，我们可以通过饮食调整，来逼出体内的寒气，这样就再也不怕，冬天手脚冰冷爱出汗了。
最近有不少的患者在门诊就诊时说“医生,不知道为什么我最近出汗特别多但是手脚还是冰凉的这种感觉特别难受有时喝个热水，喝口热汤都能出一身汗但是去个商场遇到空调整个人又觉得冷的不行手脚经常冰凉的去医院做检查身体也没有检查出什么问题这到底是什么情况呢那好今天我们就从中医角度来聊一聊这个话
手脚凉这是局部的阳气不足，有可能是这个人整体阳虚，当然局部也不足，会有明显的怕冷、畏寒，会想要比别人多穿一件衣服，这种情况需要用一些温阳的药物，还有一种情况是阳气郁结，就是我们常说的气滞不通，阳气不能到达局部，这个时候一般是手脚凉，但是并不怕冷，甚至有些人会觉得心里边热，想吃凉物，但是却手脚冰凉，这个时候是要调理气机，用一些理气的药。
手脚冰凉，3 种情况对症处理:1. 最常见的就是阳虚，这个大家是比较好理解的，你体内阳气不足了。这个是这样理解的，就是身体气血是有运行的通道的，当通道不通畅，堵了，这些有营养的物质就到不了需要到达的地方，缺乏营养。
转眼间已是初冬，随着气温的下降，有些女性的手脚冰凉症状愈发明显。我们都知道热胀冷缩的原理，寒冷刺激会使血管收缩，血液循环减慢，四肢末端得不到充足的血液供应，则出现手脚冰凉。那么，手脚冰凉都是天冷造成的吗？答案是否定的。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！手脚冰凉这事儿吧，不分年龄，不挑性别，谁摊上了都挺烦人。尤其是冬天，你裹着棉衣，套着靴子，一边喝热茶一边跺脚，可那双手脚就是跟你较劲，冷得像刚从冰窖里捞出来。
潮新闻客户端 记者 刘千 通讯员 张煜锌一到冬天是不是就手脚冰凉？是天太冷还是你太虚？还是身体哪里出了问题？近日，“手脚冰凉可能是身体自我保护”这一话题在网上很热，有人说，当皮肤收到“寒冷信号”，会触发血管的收缩反应，血液优先流向更重要的心肺等器官，流向四肢血液则会减少。
很多朋友经常感到手心发热，尤其是天气炎热季节，到了晚上更加严重，手心像火烧一样，严重的脚也发热，更有甚者，下半身是凉的，手心燥热，下肢却总是发冷，像是住在冰窖里一般，甚至天气热了也不容易缓解，经常是上热下寒，热又怕热，凉又怕凉，很难办。
