审核专家：彭国球中国人民解放军总医院第四医学中心副主任医师在这个春节假期，你是不是一直在吃吃吃……喝喝喝……顿顿都吃大鱼大肉，餐餐都喝“小甜水儿”，肚子上出现“游泳圈”就罢了，还常常吃到撑，肠胃逐渐产生不适感，甚至出现了恶心、呕吐等症状。这都是积食惹的祸！Part.
胃胀气，我们可能都不陌生，有时候吃饭吃撑了，生了一场大气，或者吃了一些不健康的食物之后，就出现了心膈下这个部位，也就是胃部的胀满感，像堵了一团东西一样，甚至有的人发作起来觉得像塞了一块儿石头一样，打个嗝或者排个气会舒服一点，胃胀往往是由于我们的脾胃功能失调了，导致气机升降不利导致的，所以我们就要调理脾胃，行气消胀为主，今天就跟大家分享四种常见引起胃胀的情况，并分享4个对应的中成药，来帮助大家改善胃胀。
很多朋友会经常肚子胀，尤其是现代人久坐的工作，运动少，饭后肚子胀更加明显，肚子一胀导致自己做事情没有精力，而且吃不下饭，坐立难安，有时打几个嗝或者排几个气能好一些，有时上下不通，气都憋在体内，十分难受。
中秋佳节即将到来月饼、团圆饭等令人垂涎但一旦多食就容易出现积食积食主要表现为胃痛胃胀、频繁嗳气、食欲缺乏积食甚者还会出现恶心呕吐、矢气臭秽等治疗积食，中医有妙招药食调理消食理气胃胀嗳气，脾胃气机不畅，常用药食同源的山楂、神曲、鸡内金、麦芽、佛手、陈皮、莱菔子等消食理气之品，做成药
经常有朋友反馈，也可以说是诉苦，说自己的胃口一年比一年差，吃不下饭，消化不好，吃什么都容易积食，胃里总有股气顶着，肚子还越来越胖，胀气厉害，想求个方子或中成药调理调理，好吧，今天就满足这个小小心愿，把这个难题解决掉。
过年过节免不了要多吃点肉类等不消化食物，吃多了肚子胀，不消化怎么办?吃多了，肚子胀，不消化，主要原因就是胃中食积，脾胃受到暂时性影响了，胃不能下降了，脾不能上升了，脾胃升降失常，消化就会出现问题，积极调理一般会很快解决，有什么好办法呢?
