1月11日，贾玲发长文宣布新电影《热辣滚烫》定档大年初一，自曝为了新片减重100斤，获众多明星好友力挺夸赞。贾玲发文后，好友袁弘发文称贾玲的体脂仅百分之十左右，评论区翻车被吐槽他没常识。被吐槽后，袁弘数次编辑微博修改内容，目前已去掉关于体脂的内容。
1月11日，演员贾玲发文称自己在消失的一年多里拍了一部电影，同时成功减了100斤，并且练成了拳击手的样子。相关词条也霸屏微博热搜。同日，艺人袁弘转发贾玲微博，透露了她减肥的一些细节。袁弘直言不敢相信贾玲真瘦了100斤，说贾玲仅一年时间就把自己练成一个拳击手的体格，体脂10%左右。
24日傍晚，中国足协正式宣布塞尔维亚主帅扬科维奇出任国足主帅。在此前的几年中，扬科维奇一直执教国足亚运队（U23国奥队），他对球员的要求也非常明确。纵观扬科维奇此前执教国奥队的经历，能明显感受到扬科维奇鲜明的个人烙印：强调纪律、身体对抗和牺牲精神。扬科维奇非常强调精神。
答案是否定的，如果你追求有明显的肌肉和腹肌，那么推荐体脂率维持在12%—15%就够了，体脂低于10%的话你的身体机能会下降，就算是职业健美运动员那也只是赛台前维持个位数体脂，赛后必须要恢复体脂，长期体脂低于5%身体将会非常脆弱。
天气渐暖，相信不少小伙伴已经把减肥提上了日程，而检验减肥成果最直接的方法就是称体重了。大家称体重的时候，有没有发现：不知道从什么时候开始家用体重秤上多了几个金属片？这些金属片有什么用？是装饰还是有什么特殊功能呢？我们一起来研究研究。体重秤上为什么有几个金属片？
新官上任三把火！“一个体脂率15%的球员，不可能踢出高水平的比赛... 在高强度对抗中获胜，必须要有强壮的身体。”新任国足主教练扬科维奇说。体脂率是指人体内脂肪重量占人体总体重的比例，能反映人体内脂肪含量的多少。
体脂是判断一个人是胖还是瘦的标准，体脂率就是人体的体质脂肪占人体重的一个百分比，皮下脂肪和内脏脂肪组成了体脂肪，通常皮下脂肪会影响人的形象，而内脏脂肪是对人体健康有影响的脂肪，身体过于肥胖想减肥一定要制定合理的减肥方法。
近日，演员贾玲为拍摄新片一年成功减肥100斤的消息成了网络热议话题。此后，其好友袁弘在社交媒体发文称，“贾玲把自己练成一个拳击手的体格，体脂百分之十左右……”虽然其重新编辑了该条推文，删掉了此描述，但“体脂率10%”仍然引发了一系列的讨论。
齐鲁网·闪电新闻3月2日讯 山东电视体育频道消息，昨日，国足主帅扬科维奇出席了上任后的首场发布会，他再次被问及“体脂率超10%不能上场”的话题。扬科维奇表示：“身体数据参数方面的要求，是正常的一个要求。当然我也会给我的队员，把他们的身体体能储备到最好的状态。
例如，对于成年人而言，可以使用如下公式进行计算:体脂率 = + - - 5.4。例如，成年女性的体脂率计算公式可以是参数a = 腰围 * 0.74，参数b = 体重 0.082 + 34.89，然后体脂肪重量= a-b，体脂率 = 100%。
