手机屏幕对眼睛的伤害主要取决于多个因素，包括屏幕类型、蓝光辐射、频闪、分辨率以及使用习惯等。LCD屏幕:LCD屏幕更容易发出“有害蓝光”，这种蓝光对眼睛的伤害较大，长时间暴露可能导致黄斑病变、白内障等问题。
屏幕是人与手机交互的媒介，我们每天使用手机多久，就得看着屏幕多久。但是大家也知道，长时间看屏幕很伤眼，特别是晚上关灯后更严重，因为很多手机在低亮度时会产生频闪，造成眼干涩、疲劳等疾病。难道我们想要保护视力，就只能减少玩手机的时间吗？
