在日常生活中，我们经常会遇到一些非常“凡尔赛”的人，当被别人问及:“为什么感觉你怎么吃，都不会长胖”等一系列问题时，他们往往都会这样回答:“哎，我也搞不明白啊，反正就是吃什么都不会长胖。我真的巴不得多长点肉，太瘦了一点都不好看!”
在当今社会，肥胖问题日益受到关注。许多人认为，长胖的原因很简单，就是“多吃少动”。然而，现实远比想象的复杂，有些人吃得不多，体重却蹭蹭往上涨；有些人天天运动，肚子上的肉却越积越厚。这到底是为什么呢？让我们一起揭开肥胖的“真面目”。1.
在聚餐之时，我们所面对的食物一般热量都比较高，并且味道也很好，即使有所控制，我们也免不了会多吃一些，但是，当我们满足了自己的味蕾之后就会伴随着一丝的罪恶感，因为我们会担心这一餐会让自己的努力白费，在这种情况下，我们也特别喜欢在第二来测量体重，期望自己的体重可以保持不变甚至是降低，不过，其结果当然会与预期相反，也就是说在大吃一顿的第二天，我们的体重会大概率上升，并且其幅度还不会太低，从数值上来看，体重会增加2斤以上甚至还要多。
