在我们日常生活中，有些人特别爱出汗，要么是干点活或吃热饭时就大汗淋漓，要么是晚上入睡后出汗多，能把枕头都打湿，这或许不是在排毒，而是身体出现了问题，中医认为，肺虚自汗、湿热头汗、肾虚盗汗，接下来我们就来聊聊出汗过多的问题，
柯大夫，您好。最近天气不热，可是我晚上睡觉的时候特别容易出汗，请问我这是病了吗？家医柯大夫出汗是通过神经系统的调节完成的人体散热的一种生理现象，温度高、味蕾刺激、紧张激动情绪等都可以导致。夜间睡觉时出汗主要原因是室温高，这是正常现象，不必过分忧心。
也有粉丝会问，为什么他只有头上爱出汗，其他地方一点都不流汗？实际上中医认为，原因有三点，今天就教你看舌苔辨证，一次全解决！第一种是阴虚。这也是比最常见的一种。它的症状主要是盗汗，睡觉的时候，不自觉的头发和枕头都会被汗湿透。
好多朋友都知道要趁着三伏天养阳气，因为三伏天阳气最旺，天气最热，但这也意味着我们很容易出汗，不过，如果你经常大汗淋漓，像水洗了一样，坐着不动也冒汗，一吃饭就满头大汗，这就是“自汗”的范畴了，如果睡觉出汗，枕头被子都湿了，这是“盗汗“。
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