首先澄清一下几个概念，功能糖包括功能性糖醇、功能性低聚糖、膳食纤维三大类，这三块业务百龙创园全部覆盖，不过功能性糖醇占比已下滑得不足8%，主打的是益生元和膳食纤维，保龄宝覆盖了功能性糖醇、益生元两大块业务，而华康股份主要为功能性糖醇，所以百龙创园为膳食纤维第一股，更是国内唯一的抗性糊精厂商。
【什么是膳食纤维】膳食纤维（dietary fiber）美国医学科学院食物与营养委员会推荐定义：膳食纤维包括植物中固有的和原存的不被消化的碳水化合物和木质素。功能性纤维包括能够对人体产生有益生理效应的分离提取的、不能被消化的碳水化合物。
如今，主打肠道健康的各种名词层出不穷，最常听到的就是“益生菌”“益生元”，这些概念多了可能也令人有些迷茫：我们知道益生菌和益生元都是作用在肠道，对人体肠道健康很重要的有益菌，那么为什么又要划分成为益生菌和益生元呢？它们两者之间究竟是什么关系呢？
宝宝开始添加辅食之后，就面临便秘的困扰了。尤其是随着孩子年龄的增加，便秘的发生并不会减少。研究表明，中国慢性便秘患者占普通人群的3%-17.6%，年纪越大便秘患者越多。虽然婴幼儿便秘的原因很多，但是大部分孩子的便秘都和饮食中膳食纤维摄入过低有关系。到底什么是膳食纤维？
与膳食纤维的每天摄入推荐量相比，能达到适宜摄入量的人群不足5%，膳食纤维可以促进排便、调节肠道菌群，增加饱腹感、降低血糖和血胆固醇，因此我们日常可以适量补充些膳食纤维，下面是三款亲测安全又有效的膳食纤维补充剂，有需要的姐妹可以参考一下!
无论在什么季节，女生们都想要保持完美纤细的身材，即便是包裹的很严实的冬天也是如此。但是天气变冷，人体出于自我保护会储存过冬“粮食”，这时人们的胃口会变好变大，在不知不觉中就会比平时多吃很多，同时运动量又减少了，到最后脂肪就这样积聚下来了。
