（央视财经《第一时间》）昨天（26日），中国营养学会发布了2022版的《中国居民膳食指南》。这是我国膳食指南时隔6年的第四次更新。一日三餐到底怎么吃，才能吃得营养均衡，有益健康？根据对居民营养状况的调查，指南提出了多条平衡膳食准则。
导 读最近，“黄桃罐头”火爆出圈，甚至有不少市民开始囤积黄桃罐头。黄桃罐头是否能治新冠呢？居家隔离期间，饮食搭配上又该注意些什么？来听北京交通广播记者张赛男的报道：近日，黄桃罐头突然火上热搜，不少人希望通过吃黄桃罐头来“桃过疫情”。那么黄桃罐头真的能治新冠吗？
新的学期开始啦！同学们怎样吃，才能吃得好、吃得健康，才能更有利于生长发育？中国健康教育中心组织相关专家，根据《中国学龄儿童膳食指南（2022）》（中国营养学会编写）相关内容，设计制作了健康教育科普长图，供各相关机构以及教职工、家长和适龄学生等人群使用。快来看看吧！
每年5月的第三周是“全民营养周”，今年已经是第十届。近些年，我们从吃饱到吃好，再到吃出健康，餐桌上的食物不断改变，与之相关的健康问题也在变化。比如，我国居民超重和肥胖比例逐年呈增长趋势，糖尿病、高血压、高胆固醇血症等营养相关代谢性疾病患者数以亿计。
