腿腿漫话羽毛球腿腿，6岁学球，专业队运动员擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪羽毛球在线教育开拓者让学球变得简单、高效下面是图文版讲解▼（适用于不方便观看视频的同学）1、鞋子包裹性要好。版型太宽的鞋不适合瘦长脚的人▼2、羽毛球专用袜子。
当地医院检查发现，余伯患有下肢动脉硬化闭塞症，该疾病是全身性动脉硬化血管病变在下肢动脉的表现，是由于动脉粥样硬化累及下肢动脉，导致动脉狭窄或闭塞而引起肢体缺血症状的慢性疾病，常表现为下肢冰凉、麻木、无力、行走后疼痛，严重时可引起缺血性静息痛、溃疡、坏疽症状。
大家有没有注意到，经常会看到一些老人走路一瘸一拐。其中有的人脚趾溃疡、发黑、坏死，甚至不得不截肢。福州60岁的老林，正是如此，尤其是当他听到自己需要截肢的时候，都吓死了，幸好在福建省立医院血管与肿瘤介入科就诊后，一查是血管堵住，通过介入治疗保住了他的脚！
李女士，53岁，几年前脚上出现水泡脱皮，有些瘙痒，起初并没有太在意，经常用手去抠，后来脚趾甲也开始出现增厚、变白、发黄，还有粉状脱屑，刚开始只有大拇趾，后来其他趾甲也出现了症状，这时才引起重视，前往医院就诊。
来源：东南早报 日前 泉州39岁的刘先生 右手拇指指甲半边发黑 不痛不痒就没在意 结果一检查竟是黑色素瘤只能马上截指保命拇指指甲黑半边不痛不痒除痣后查出是恶性肿瘤“要是早点来检查治疗，就不会癌变要截指了。”刘先生的妻子在得知丈夫指甲上那不起眼的色素痣，竟查出了黑色素瘤，伤心不已。
由于跑步造成的脚趾甲淤青或发黑，在跑者群体中较为常见，以至于大家都认为这种无关痛痒的小伤病是跑步路上必经的一种仪式感。然而，黑脚趾并非每个人跑步路上的必经之路，我们可以通过一定的预防，来避免黑脚趾发生。
我国目前糖尿病患者数量已经高达1.1亿，排名世界首位。这意味着，每10个人中至少有一位患有糖尿病。如果脚部出现以下5种异常，可能是血糖超标了:1. 脚麻木:高血糖会导致神经功能障碍，使得脚部感觉减退或消失，出现麻木、刺痛、灼热等不适感。
