白天昏昏沉沉晚上很清醒怎么回事

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上午头昏，下午和晚上就好？“罪魁祸首”被揪出，早了解早治疗
上午头昏，下午或者晚上人就比较清醒，这个也要根据不同的状况进行分析。·对于一些精神方面有问题的，比如抑郁焦虑的患者，就可能会出现早晨起来昏昏欲睡，但下午的时候通过活动以后症状改善。
三甲医生说
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晚上睡不香，白天昏昏沉沉的，到底是怎么回事？医生带你揭秘
相信很多朋友都有这种情况，时间长了，人做什么事都觉得累，反应迟钝，记不住事，学习、工作效率不高，不仅每天的事情做不好，身体也越来越差。
中医刘向辉
为什么晚上睡得很充足了，白天却还是犯困？看专家怎么说
现代人的生活里，有一种“谜之犯困”却堪称一等内功难题:晚上睡得明明很充足，甚至觉得自己睡得跟被点了穴一样沉，白天却依旧昏昏欲睡，提不起精神。可别以为这只是你一个人的事儿，根据《中国居民健康报告》，超过三成的成年人都在经历“白天犯困症”。
中医养生之道
常常白天莫名犯迷糊，精神不振？是怎么回事？或是这4种病症
在繁忙的生活节奏中，你是否曾有过这样的体验:明明前一晚睡眠充足，白天却依然感到头脑昏沉，精神不振，仿佛被一层无形的迷雾所笼罩?
Dr.H
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白天昏昏沉沉，晚上睡不着觉，其实就是阴阳不调了！教你如何调节
李阿姨今年58岁，最近总觉得白天昏昏沉沉，提不起精神，而到了晚上却怎么也睡不着。她尝试了很多办法，从泡脚到喝牛奶，都没有什么效果。
玢顼医学科普
南怀瑾先生：白天昏头昏脑，越到夜里越有精神？那你一定要注意了
《黄帝内经》说，“故阳气者，一日而主外，”拿一天来讲，这个阴阳是白天阳气在外。减的时候你不要硬把它拉回来，你只照住它，让它清净，好像要睡眠，其实并不一定睡着，只是顺其自然。
中华文化智慧
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白天总犯困，头脑不清醒还健忘？中医提醒：可能和这2个原因有关
俗话说“春困夏乏秋打盹”，在气温回升的春天，会经常感觉困乏无力，提不起精神，而这种情况多是因为季节交替带来的一种生理反应，平常只需多运动，保证充足的睡眠就可助于振奋精神。
中医沈宏
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整天昏昏沉沉，提不起精神，到底是什么原因？
整天昏昏沉沉，提不起精神，可能是他在捣乱。平时有时总感觉昏昏沉沉、胸闷气短、全身乏力，记忆力也有减退，整天迷迷糊糊感觉不清醒，同时还可能会有心慌、心悸，稍微有点动静心脏就突突突乱跳。
中医李洋医生
上午头昏，下午和晚上就好？“罪魁祸首”被揪出，早了解早治疗
小芳是一个勤奋的上班族，每天早起工作，但最近她却发现自己在早上起床时总是感到头昏脑涨，仿佛一夜没睡醒的感觉。
王医生话健康
白天昏昏沉沉，头晕脑胀，其实与它有关
白天昏昏沉沉，头晕脑胀，其实是这个原因。有一些人在白天的时候老感觉到属于一种不真实的状态，脑袋昏昏沉沉的，走路感觉不稳，轻飘飘的，大脑反应也慢，头晕脑胀，想之前的事情也是云里雾躁的。
脑病科张龙生医生
为什么有些人白天就困，晚上就精神？原因找到了，居然是这样！
在日常生活中，我们常常会遇到这样一些人，他们白天总是昏昏欲睡，提不起精神，而一到晚上却变得生龙活虎，精神抖擞。
聪明爱叫哥
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晚上睡不好，白天晕沉沉，两味药养血、安神、助眠，一觉到天亮
睡不着、早醒，做梦多，似睡非睡，一两天还能忍受，但是日积月累下来人就被掏空了，白天昏昏沉沉，面色发白，很容易感到疲惫，做事反应迟钝、记忆力减退。
中医刘向辉
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整天昏昏沉沉竟是焦虑导致
出现头晕，很多人都会想到血压高，或者是颈椎问题、脑供血不足等引发。其实，引起头晕的原因很多，可能是情绪焦虑所致，也可能是耳朵引起的。
光明网
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晚上精神抖擞，白天昏昏欲睡！“节后综合征”怎么破？
春节期间，大家或是与亲朋好友夜夜欢聚，或是熬夜刷手机、煲剧，日夜颠倒，打乱了正常的生物钟，使褪黑素分泌异常。
中山大学附属第七医院
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白天犯困，晚上精神，以为是作息颠倒了，其实是气血不足惹的祸！
相信不少打工人都有这个通病，白天上班工作工作压力大还总是感觉浑身乏力，爱犯困，下班回到家只想躺着，刷刷手机，越看越精神，不知不觉就到了12点，发誓以后要改掉这个不良的习惯，可是到了第二天依旧如此，陷入无限循环的状态。
岐黄大中医
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白天没精神，晚上睡不着。这是因为你阴阳不调了
很多年轻人现在生活习惯不规律，导致白天昏昏沉沉的到了晚上却精神的不得了，这其实是因为你体内的阴阳不协调了。
中医周克飞
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每天睡够8小时，白天为何还犯困？
扬子晚报 32岁的曹女士由于工作原因长期晚睡晚起，奇怪的是，明明每天也睡够了8～9小时，白天还是总感觉昏昏沉沉的，她询问记者，这算不算是一种失眠？“在失眠专病门诊中，仅一上午，就能有三十多位患者。
新重庆-重庆日报
脑袋昏昏沉沉的，是脑供血不足吗？这个病严重吗？
最近有患者跟我说，他天天脑袋昏昏沉沉，不清醒，有人说脑供血不足，那脑供血不足是常见的疾病吗，该怎么办?
罗民医生
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医生忠告：一旦患上脑梗塞，这3件事别再继续了，可别自己害自己
它可能在某天清晨，一个翻身，一个起床的瞬间，让人半边身子失去知觉，说不出话，甚至连求救的力气都没有。
蔡医生健康杂谈
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肾虚不虚，睡一觉就知道，一招分清阴虚、阳虚、气虚、精虚！
大家好，我是琚医生，今天我来给大家深入探讨一下我们男性朋友最害怕的事情——肾虚!肾虚要补肾，但为什么很多人补肾的效果不明显，甚至问题还会变得更严重呢?
中医琚保军主任

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