最近，多地出现连续降温，有关“如何抗寒保暖”的话题受到热议，诸如“喝酒能防寒”“吃高热量的食物能暖身”的说法也混杂其中。实际上，“喝酒暖身”的现象只是暂时性的。因为人在喝酒后，热量会通过皮肤加速散发，这比酒精供给的热量还要多。
你是否天气一冷食欲就会飙升？总忍不住吃些高热量食物想让身体暖起来不过，吃哪些食物能让人感觉更温暖呢？先把第二个问题的答案告诉大家：吃高热量的食品，不等于能让身上暖起来！高热量 ≠ 高温暖很多人会问：为什么呢？
冬季寒潮来袭，每个小伙伴都有自己的取暖小妙招，有的早早就把秋裤穿上了，有的贴上了暖宝宝，还有的通过吃吃喝喝来取暖……但并不是每种取暖方法都科学有效，一起来看看有哪些误区！01喝酒、吃高热量食物可以暖身吗？在寒冷的季节里，不少人喜欢小酌几杯酒，并认为天冷喝点酒可以暖身、御寒。
中工网讯 （工人日报-中工网记者邹倜然）丰盛的美食是春节假期不可或缺的内容，近日，杭州市第一人民医院放射科副主任医师王海滨在接受记者采访时透露，每年春节假期后，医院消化科都会迎来患者就诊高峰，近日确诊脂源性胰腺炎的43岁的马先生便是其中一例。
吃完大餐后应该怎么补救？一不小心吃了很多高热量食物后补救？还是我只墨迹你能听得懂的，不好好看给你脑瓜打一圈包。首先在步入正题之前，说一个99%的新手哥们或者姐妹都会经历的小误区"。当你每次吃了很多高热量食物后，第二天称体重的时候发现你重了好几斤，然后你就会觉得新长的脂肪"。
01有利于葡萄糖代谢研究发现，相同的食物，早上吃，血糖和胰岛素波动幅度小，葡萄糖代谢快，可减缓人体衰老。02有利于控制食欲吃了高热量早餐后，午餐和晚餐前的食欲更低，特别是晚餐时对甜食的欲望更低，而且饥饿感明显低于吃低热量早餐的时候。
近期多地迎来大雪，降温大幕也随之开启。面对降温，很多人都关心如何“吃”出温暖。吃哪些食物能让人感觉更温暖？只要吃热量高的食物，就能给身体提供热量吗？ 事实上，高热量不等于高温暖。吃高热量的食品，不等于能让身上暖起来。
来源：【中国食品报】减肥时管不住嘴，可能是因为脑细胞“习惯”变胖。国际学术期刊《科学进展》近日发表浙江大学脑科学与脑医学学院的汪浩教授团队的研究发现，持续高热量饮食的情况下，抑制食欲的神经元——中央导水管灰质区（PAG）的γ-氨基丁酸（GABA）能神经元会出现“罢工”现象。
