适当补充睡眠，但别一躺就是一整天；积极锻炼，做点有氧运动，多巴胺是快乐开关；尝试解锁隐藏技能，周末也是充电站。最后别忘了，周一前提前规划，做好复盘，让自己元气满满。今日周六，收好AIGC版周末充电攻略。
