亲爱的朋友们，欢迎来到辽辽有话说！在探索我们的故事天地之前，恳请您点击“关注”。对于您的支持，辽辽满怀感激之情，并在此向您致以最深的敬意和问候！今日话题：一个星期不吃东西只喝水会瘦多少？下面网友的回答真的震撼到我了！
如果连续20天只喝水，人的身体会发生什么变化?当你只喝水的第1天，感觉非常的煎熬，肚子里空空的，一饿就只能喝水，身体非常的沉重疲惫，精力不足情绪阴晴不定，所以前一天就尽量多吃点，爱吃什么就吃什么，也不用担心自己会长胖了，而且一个人只喝水，是能活60天的!
#秋日生活打卡季#我一直对辟谷很感兴趣，苦于上班时间不自由，几乎抽不出机会去参加专门的辟谷班，一次偶然的机会，我的一个同事的朋友是辟谷老师，这个同事想减肥，就和老师联系，在她的指导下，我们进行了边上班，边清水断食，不能说是辟谷，只能说是非正式的辟谷，尝试三天，不喝水，不吃任何食物
你是否一直在为减肥而苦恼？尝试了各种方法，却总是看不到效果。今天，我要给大家分享一个惊人的减肥方法，这个方法让我的朋友在一个月内瘦了20斤！我的朋友小李是一个胖子，他一直想减肥，但是总是坚持不下来。直到有一天，他听说了一种叫做“辟谷减肥法”的方法。
