全豆浆是什么?多喝未过滤的豆浆防便秘 全豆浆是什么?现在人们吃得越来越精细,很多营养成分,甚至积存在人体中,导致胆固醇、高血压、高血脂等疾病。如何才能解决这个问题?营养师给出了答案:多喝未经过滤的豆浆。
早晨来杯热豆浆,配上一根油条或者一个包子。那股淡淡的豆香,总能勾起童年的记忆,让人觉得踏实又暖心。可也有人喝完后感觉肚子胀,还出现满脸红疹或关节隐隐作痛的情况。有人开始嘀咕,豆浆是不是不够安全。其实大部分人喝豆浆都很舒服,不过有些特殊人群得谨慎,搞清缘由才能安心享受。
在破壁机出现以前,厨房的“顶流”小家电是豆浆机。一台能自动打豆浆的豆浆机,风靡中国人的厨房,更是因为豆浆机造就了一家上市公司。在家就能喝上热乎乎的豆浆,让人感觉满满的生活幸福感!继豆浆机后,又一厨房食材加工小电器流行现代人的厨房,风头更是有过之而无不及。它就是—— 破壁机!
最近这一个多月,每天都会喝一杯豆浆,喜欢各种不同的搭配,但大部分都会是三种食材混在一起制作的,这次用的是红枣、薏仁米、黄豆三种食材混一起,做了一杯香浓细腻的红枣薏仁豆浆,口感细腻微甜,不用过滤就能喝,也是我最近特别喜欢的一款。