在外人眼中，人到晚年，作为我们的老年人来说的话，他们的晚年生活就应该是过得非常幸福才对，因为此时的他们，多半情况下就再也不用每天辛苦劳累的去上班，更不用去承受和面对巨大的生活压力，反倒是，老人每天什么事情也不用去干，就都可以有钱花，或者是有退休金拿，甚至于绝大部分老人还可以去颐养天年，老人这样的生活，就真是让人羡慕，估计这也是我们很多人，之所以会羡慕老年人的一个重要原因之所在吧。
灾难有时候是警钟，所谓的门槛就是熬过去了就是门，难以熬过去就是槛，人生照样是生于忧患。虽然有啥别有病，但是有可能会事与愿违，六十岁以后但凡一病不起，既会元气大伤，又会让家人蒙圈，除了家里面少了一个人出钱或者出力，家庭还会为此背上沉重的负担。
人这一生就是磕磕绊绊走过来的，路上总会遇到很多困难，也正是这些困难，让我们从懵懂走向成熟。然而，有一些坎不是那么好过的，如果过去了，很长一段时间，你会平安顺遂。常言道：“人老三个坎，熬过就长寿。”如果你老了，能熬过这三个坎，说明健康长寿在不远的地方等着你。
人这一生经历过太多的坎坎坷坷风风雨雨，有的人认为年轻的时候经历一些苦难是正常的，70岁以后就可以“享清福了”，可愿望是美好的，现实却是残酷的，70岁以后的人呀，依然要面对这三道坎，特别是第三道坎，很多人都很难跨过去，只要你跨过这三道坎后，那么恭喜你，你就是人生赢家了，而且70岁更是人生重要的分水岭，跨过这三道坎，你就是一个幸福的老人，就可以轻松地走完人生下半生，给自己的人生画上一个圆满的句号，如果你跨不过去这三道坎有可能给你和你的家人造成负担，让自己的后半生过得一塌糊涂，甚至有可能早早的结束自己的生命。
刘大伯今年68岁，此前就听过“人老两个坎儿，熬过就长寿”的说法。2019年美国哈佛大学发表在《自然·医学》杂志上的一篇研究显示，人体的蛋白质水平在一生中是波动的，在34岁、60岁和78岁时，会出现特别明显的变化。
过了七十岁的老人，往往会套用人到七十古来稀的说法，其实人到七十古来稀是古代的说法，当时古代平均寿命低，现如今平均寿命提高了，因此不能延续人到七十古来稀的说法，生死要在应该看淡的时候看淡，从而保持舒畅的心情。
