首先白术配茯苓，对于脾气虚弱，吃不下去饭还动不动，还拉肚子的人群来说效果还是很不错的，因为脾脏是喜燥恶湿的一个脏器，如果脾气虚弱导致运化功能失常的话，人就容易消化不良，拉肚子，而白术苦温可以燥湿健脾，茯苓健脾利湿，两味药搭配更能发挥出更好的效果，体内湿气比较重的朋友就可以参考这个搭配了。
大家好，我是张医生今天给大家分享一味中药，白术！大家应该都不陌生，中药界健脾的“常胜将军”，几乎每个健脾的方剂里都能看到它的身影，它不仅具有健脾的作用，还可补气，止汗，燥湿利水，还具有安胎的作用，那今天我就来教你用白术巧妙搭配，发挥1+1大于2的作用。
白术是一味补虚药，为菊科植物白术的干燥根茎，气清香，味苦，性温，嚼之略带黏性。於术是产于浙江临安於潜、吕化、天目山一带的野生白术，又名天生术，天生於术，折断面黄白色，有黄色放射状纹理，气清香，甜味强而辣味少。
陈皮+白芥子上焦湿气没了，茯苓+白术中焦湿气没了，附子+泽泻下焦湿气没了。中医教你祛一身湿气:1. 首先，中医的上焦主要指的是心肺，若上焦的湿气重会影响心主血脉以及肺主宣发肃降的功能，这时候人就有心悸、心慌、胸闷气短、失眠多梦、头晕眼花以及咳嗽痰多的情况。
来源：【昆明日报-掌上春城】主要功效：补气、健脾、祛湿推荐人群：适用于脾胃虚弱、气虚乏力以及春天湿气比较重的人群。材料：党参20g、白术10g、茯苓20g、淮山30g、白扁豆30g、赤小豆30g、红枣4粒、生姜适量、脊骨300g（3-4人份量）。
这个藏在身边的补脾王，其实就是中药白术，中医认为它是补脾界的将军，可以大养脾胃，补益精气，最擅长的就是调理脾胃病， 所以我们平时可以用白术来补益脾胃，另外如果你会灵活运用，还可以根据自身情况来搭配其他中药，帮助我们升阳，化痰湿，通便，补正气!
中医上认为，痰多百病生，痰不仅是人体内的一种病理性产物，还是一种致病物质，我们身体的很多病症那都是由于痰在作祟，它堵在某个部位，某个部位就会生病，它会随着我们气机升降来回跑，会堵在我们的心脑、血管、肺部、四肢、脾胃、经络、脉管等一些地方，通常痰堵在这些地方的时候，身体会表现出一些病理现象，比如说堵在心脑会出现心悸心慌、胸闷眩晕，堵在血管会出现血糖高、脸上长斑，堵在肺里会出现痰多咳嗽，堵在经络会出现肢体麻木，堵在脾胃，会出现胃胀、腹胀，堵在经络会出现中风、颈椎病等现象，堵在脉管会出现静脉曲张等症状，所以说体内的痰堵在哪都会给我们的身体造成很多的疾病，那大家就一定要重视起来了。
