一项最新研究揭示，过多的腹部脂肪与慢性疼痛有关，通过减小腰围能够缓解肌肉骨骼疾病症状。该研究结果发表在近期出版的《区域麻醉与疼痛医学》杂志上。来自塔斯马尼亚大学、西澳大学和莫纳什大学的研究人员查看了英国生物库中的32409份数据。
我们无论中医、西医都反复强调有颈肩痛的人要注意保暖，防止受凉导致的肌肉痉挛，这个不是单纯的安慰的话术，这是实打实有效的，大家可以根据保暖这个理论去进行一些热敷、烤电，蜡疗，都会感受到“保暖”带来的这个效果。
