荆楚网（湖北日报网）讯（记者 林琳 通讯员 马遥遥）五旬男子多年来常感到莫名心慌，心一慌就想尿尿，他一直以为是肾不好。直到近期，他的这种“怦然心动”出现频率增多，心脏跳得更明显，于是去医院就诊，查出了房颤。
最近听到同事在吐槽他的睡眠出了问题，“白天辛苦在公司工作一天，晚上好不容易躺床上睡着，结果频繁起夜上厕所，大好的睡眠时间都给浪费了！看我，这才两天，黑眼圈都出来了！”这莫不是得了夜尿症！！！想必有小伙伴会问：夜尿症是什么？
累了一天回到家，没有什么比洗个热水澡更能让身体放松的了～热水落在身上，水蒸气在眼前升腾，突然袭来一阵尿意……这是不是很多人都遇到过？那为什么洗澡时会想尿尿呢？在回答这个问题前，我们先弄清楚“尿”是从哪里来的～01尿意是怎么产生的？
有不少人遇到这些事儿的时候，事前都会做同一个“动作”上厕所，明明刚去过为什么又想尿了?尿在肾脏生成后，经输尿管而暂贮于膀胱中，当膀胱内的贮尿量达到一定程度，一般是400毫升左右，膀胱就会通过脊柱向大脑发出信号，产生尿意。
我们身体当中的许多毒素和废物都需要通过尿液来排出，所以当出现感冒或者是其他不适的时候，医生总是会提醒我们多喝水，因为多喝水能够多排尿，这样就可以将一些细菌和病毒有效的排出体外，不适症状自然能够得到改善。
“最近总是上厕所，感觉尿频尿急，晚上更是起夜好几次，难道是肾脏出了问题?”作为在医院工作过多年的医生，见过不少这种情况的患者，他们一旦察觉到自己有这些症状，立马就慌神了，要么赶紧上网搜搜看看，要么马上往医院跑去做检查。
一般情况下，男性每天平均排尿4-6次，晚上睡后0-2次，排尿次数明显增加，超过以上范围可视为尿频，尿频分为生理性尿频和病理性尿频，由于生理性尿频引起的生理性尿频，除饮水过多、天气寒冷、裤子不合身等生活因素外，尿频的原因还包括精神性尿频。
