据养生每日推送Q:养生君，您好！想知道上火都有哪些“内火”，对应的症状又是什么？上火，是中医的概念，意思是人体阴阳失衡，导致内火旺盛。引起上火的原因，可以是风、寒、暑、湿、燥等外邪，侵入机体生热化火而致，也可以是精神过度刺激、吃辛辣食物、经常熬夜、脏腑机能失调等。
春天到了，正是养生季节，可以好好地补补身体了。但是很多人表示疑惑:身体总是上火是怎么回事?一般实火就是因为身体里阳气太重，一般肝胆还有肠胃会有反应，还会有发烧、头疼、便秘等症状，还会流鼻血，就要清热解毒。
这段时间天气干燥，张先生感觉整个人也变得不舒服起来，口干，眼睛泛黄，晚上还睡不好。张先生以为上火了，在楼下喝了点凉茶便没有放心上。然而过了小半个月，张先生的身体不但没好转，还越来越差，吃饭也没胃口，还感觉到恶心反胃，人也消瘦了很多。
“上火”是民间的俗语，通常西医把“上火”的某些症状看作是炎症反应。中医则认为，“上火”属于“热证”范畴。“上火”是人体阴阳失衡出现的内热证候，可以分为实火和虚火。湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任徐寅介绍，虚火者多见于阴虚体质，实火者多见于阳盛体质。
很多朋友上了一天班一看日历，今天是周日原来下周还没开始一口气喘不上来精神乏力、食欲不振、易怒燥热打工人直呼：都是这调休闹的湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）肝病科主治医师蔡岳博士提醒，这些不适可能不是上班闹的，而是肝脏出现了问题！
