说话要掌握三个点，“慢、少、准”。说话一定要想好再说，不要贪口快，能简短的说明就少说点话，话要能精准的说到位，说话简洁明了，又能一下说到点子上，是门学问。上头条“慢、少、准”，这三点说话准则无疑是我们在说话时必须遵循的原则。
演讲是锻炼一个人的胆识，口才则是提升个人魅力，这两者之间是相辅相成的作用，你敢在公众面前演讲就找到了自己的存在感，有信心与别人交流，而你有一个好的口才就是一个加分项，那么，实用的演讲与口才训练方法有哪些?
