腰椎间盘突出要不要整天卧床休息

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腰突患者是否要卧床休息
之所以要休息，其目的主要有两个:一是保存体能，减轻器官负担;让肢体和器官尽可能保持静止，避免物理移动对外伤和炎症造成的二次损伤。
劲来吧
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腰椎间盘突出症犯了要卧床休息100天？谣言！睡久了反而有害
但也有一种说法，说腰椎间盘突出症犯了也要卧床休息100天，这就让许多患者感到疑惑，真的要卧床这么久?
风湿免疫科赵剑医生
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腰椎间盘突出要不要绝对卧床休息？鼓励早期的功能锻炼更重要
腰椎间盘突出最大的问题就是腰背部疼痛，同时伴有下肢麻木无力，特别是在急性发作的时候，更是无法动弹，只能卧床休息，那么长期卧床对腰椎间盘突出是不是真的有效呢?
孙益医生
腰椎间盘突出，卧床休息也有很大讲究
如果腰椎间盘突出症很轻，比如有一点症状，有点腰疼、腿疼，卧床不用那么严格，吃饭、上卫生间、在房间内遛达，外出办事都不受影响，只要有空闲的时间，卧床休息就可以。
北青网
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腰痛、腰突、腰椎术后：千万不要长时间卧床休息
可是，从康复医学的角度来看，这只是一种片面、保守、落后的观念。近年来多项研究均证实，长时间卧床休息可能会让腰椎因为功能退化而陷入恶性循环的泥潭。
劲来吧
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腰突症治疗，为什么卧床休息很重要？
从人类进化角度看，人体的脊柱是向着直立位进化的，这也导致了椎间盘承受的压力逐渐增大。临床研究表明，在接受同样治疗方案的前提下，绝对卧床休息的患者治疗效果更佳、更持久。
李文华腰腿痛介入专家
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腰椎间盘突出：躺着好还是趴着好？
“腰椎间盘突出躺着好还是趴着好?”腰椎间盘突出了，到底要躺着还是趴着呢?首先我们要明确一点:不管躺着还是趴着，主要的目的都是通过姿势的改变减轻椎间盘的压力，来缓解症状。
脊柱医生廖博
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腰椎间盘突出的调护与预防
随着社会发展，电子产品普及，人们的工作强度也逐步增大，使得腰椎间盘突出的人越来越多，并存在年轻化的趋势。如何预防和缓解腰椎间盘突出给我们带来的困扰呢？
光明网
腰椎间盘突出别担心，合理休息是关键，减轻疼痛更轻松
然而，在与病魔斗争的过程中，张先生逐渐发现，原来合理休息与科学调理，才是缓解腰痛、重拾生活乐趣的关键。
康康指南针
腰间盘突出了，是彻底静养好，还是适度运动好？医生和您一起探讨
得了腰椎间盘突出症，到底还能不能运动?相信一定有两派回答:1.都腰突了还活动啥，彻底静养吧!腰椎间盘突出是常见病，好了就随便用，不要太在意!
想好好做医生的胖子
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腰椎间盘突出，需要天天卧床吗？
这个时候主张一定要严格卧床休息，过急性期以后是不是有了椎间盘突出就什么都不干了，就是完全休息了，这是不可思议的。
骨科杜春林教授
腰椎间盘突出,该休息还是锻炼?
＃腰椎间盘突出，该休息还是锻炼?作为一名腰椎间盘突出症患者，我是在经历过病痛之后才搞清楚什么时候该休息，什么时候该锻炼的。
读书在我家
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注意：腰间盘突出了，是彻底静养好，还是适度运动好？
村里的张大爷听了他的描述，拍着胸脯说:“哎呀，这肯定是腰间盘突出!我年轻时也得过这个病，你多躺着，千万别乱动，静养几个月就好了。”
小叶健康科普
腰椎间盘突出多运动还是多休养？
随着社会发展，腰椎间盘突出逐渐变成一种职业病，司机、文员、程序员大部分都会不同程度的腰疼症状，腰椎间盘突出是卧床休息好还是多运动好?
生而为人
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缓解腰椎间盘突出，最直接的方法，记得别错过
缓解腰椎间盘突出最直接的方法，记得别错过。很多朋友腰椎间盘突出发作的时候，腰椎疼痛的很厉害也很着急，但是又怕做手术又不想做手术，于是寻求各种保守的治疗方法，比如按摩、理疗、牵引、针灸等等。
骨科杜春林教授
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腰间盘突出后，这4个注意事项，2项运动，你要牢牢放在心上
大家好，我是张喜海，行医坐诊这么多年啊，我发现腰突这个病真是越来越年轻化了，我也知道腰突所带来的折磨，让人痛不欲生。所以下面，我就给大家分享腰突后的4个注意事项，2项运动，记心里坚持下来，会对你有所帮助的。
中医骨科张喜海
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腰椎间盘突出，能“根治”吗？医生告诉你4点康复建议
腰间盘突出是能根治的，大部分腰椎间盘突出的病人，经过保守治疗症状改善消失，也有的人一生就再没发生过，这样我们就称是根治。
安徽中医药附属医院
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确诊了腰间盘突出不想手术怎么办?
确诊了腰间盘突出但不想手术，可以采取以下保守治疗措施来缓解症状、促进康复:一、适当休息。卧床休息:是腰椎间盘突出症恢复的基本条件，特别是对于患病椎节尤为重要。
马珍
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腰椎间盘突出了，推拿能“按”回去吗？
很可惜，不能！腰椎间盘就像是夹在相邻两个椎体间的“弹性垫”，由中央的髓核和周围的纤维环组成，既坚韧，又富有弹性，可以起到连接、稳定、增加活动和缓冲外力震荡的作用。当周围的纤维坏破裂时，中央的髓核就会从破裂处向外突出，最终导致椎间盘突出的发生。一、哪些原因可能引起腰椎间盘突出？
大众网
腰椎间盘突出症的5点康复建议
腰椎间盘突出症是因椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛最常见的原因之一。
北青网

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问答

腰椎间盘突出一直躺着能好吗？
头条问答
腰椎盘突出很严重了，每天只能睡在床上，这时候怎么办呢？
头条问答