凌晨四点，我被一阵钻心的疼痛惊醒了，腿就像是被什么东西挖掉一块肉似的。今天早上，或者说是凌晨吧，我还在睡梦中，迷迷糊糊被一阵钻心的疼痛惊醒了，就感觉小腿就像是被什么东西攥住拧了一把，整个腿肚子都快要掉下来一样的疼。
没错，缺钙的确会造成腿脚抽筋，但缺钙不是抽筋的唯一因素。小腿抽筋可能是以下几个原因:1. 过度疲劳 2. 寒冷刺激 3. 缺钙 4. 下肢动脉硬化闭塞 5. 腰椎间盘突出症 6. 不宁腿综合征 7. 局部压迫。
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有很长一段时间了，这两条腿啊，不管你走路与否，你让它出力与否，它都是那么的不正常，说实话，这两条腿根本没有出过什么大力，没有过重体力劳动，偶尔走个路也就是上个街，但那也是有时候的，长者二三十分钟，短者十几分钟，要比起其他勤劳的女朋友的腿，我的这双腿呀，那是真的是享福多了，所以就这个情况下，你找不出原因的情况，腿不知什么时候已经出毛病了。
