所谓的“冬藏”是告诉我们，冬天气温偏低的节气，人体的阳气需要潜藏起来，而肾的主要功能便是“养藏”，一方面是保障冬天的热量支出，一方面是为来年“春生”蓄积力量，身体里阳气充足，可以提高机体的免疫力和抗病能力。
如果将我们的人体比喻为一辆汽车，那么肾脏就好比如汽车的发动机，发动机一旦出现问题，则会直接影响汽车的正常运行和行驶，而肾脏对我们人体而言同样如此。中医讲:肾乃先天之本，肾不好，百病生，那么，你知道肾不好的人日常都有哪些表现吗?
