《庄子·人间世》中藉孔子之口教导颜回说：“你心志专一，不要用耳去听，要用心去听；不要用心去听，要用气去听。耳只能听见声音，心只能了解现象。至于气，则是空虚而准备响应万物的。只有在空虚状态中，道才会展现出来。空虚状态，就是心的斋戒。”
描述你是否常常觉得生活乏味，工作压力大，身边的人和事都缺乏活力？有没有想过，其实在我们周围就隐藏着能让我们焕发灵气的方法？今天，我们就来聊聊如何通过简单的方式，让你的生活充满灵气和活力！正文在这个快节奏的时代，很多人都感到身心疲惫，仿佛失去了对生活的热情。
本文摘自：《呼吸》作者:贝弗利·迪席尔瓦出版社：中信出版社导读人们大多靠直觉来感受彼此的共鸣。当初次见到某个人时，你就可能立刻被吸引，或者决定敬而远之。意识到自己的振动频率有助于我们了解自己，并从低情绪中走出来。
