阳光讯（记者 徐龙）3月18日，国网渭南供电公司检修人员正在交流110千伏杜峪变进行1154杜潼线路电压互感器复装、氮混气体改造、配合试验、设备消缺工作。这是公司2024年度春季开展大规模集中综合检修的一个缩影。
俗话说，“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，好像一年四季人体都在围绕困乏与睡眠做文章，这是怎么回事呢？其实，“春困”是真实存在的，而且是有理论基础的。今天，医生就来从中医的角度跟大家分析以下为什么我们春天总是感觉昏昏沉沉。同时，给大家推荐几个解“困”的高招儿。
近期有不少朋友反映冬春交际感觉身上乏力没劲儿也懒懒的不想起床这是一种正常的现象吗？就是大家说的“春困”吗？我们一起来看看吧↓↓↓春困是正常现象吗？正常情况下，大家虽然会有点儿困乏，但是如果可以通过生活作息的调理达到缓解，比如中午睡午觉，下午就会有精神，这样就是没有问题的。
随着天气逐渐转暖“春困”现象也日渐显著闲坐时打瞌睡不要紧但若是在开车时犯起困来可就危险了“春困”时疲劳驾驶会导致驾驶人注意力不集中判断力下降非常危险可能会出现刹车不及时速度过快、过慢方向偏移......
来源：健康中国 春季，人们易出现困倦、疲乏等春困表现。饮食调养在应对春困中有一定作用。大家可以通过食用薏米红豆粥、山药莲子粥等健脾祛湿、益气养血之品，使脾胃功能强健，从而改善因湿气困脾导致的春困。另外，中医认为，“动则生阳”。
来源：【人民铁道网】人民铁道网讯（田小强）进入4月份，随着气温升高，针对机车乘务员岗位作业时间长、精力高度集中等职业特点，新乡机务段从日常教育、待乘管理、现场卡控、关键盯控等方面开出“良药”，严防“春困”现象对安全生产的干扰，确保职工劳动作业和生产安全。
合理饮食运动规律作息 振奋精神坚持良好的生活习惯 劳逸结合 动静相宜俗话说“春困秋乏”，有不少朋友在春季常常会出现容易犯困的情况，早晨起床时总觉得睡不醒，一整天都是呵欠连天没精神，总想打个盹儿，大家把这种情况称为“春困”。
春天气候日渐转暖万物复苏有些人则会感到困倦、疲乏、头昏欲睡这是什么情况呢？《黄帝内经》有云“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣；夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生；生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生道也。”
