梦，至今还有许多未解之谜。著名心理学家弗洛伊德认为，梦开启了人类认识大脑无意识之境。我们的老祖宗对梦也有很多深刻的见解，所谓日有所思夜有所梦。梦境与我们的潜意识与思考密切相关。事实上，梦境的形成于人体机体的健康状况也有很大的关系。某些反复的梦是由于疾病的影响。
梦的由来所有人都会做梦。如果某个人说我从来不做梦，那只不过是他回忆不起来梦的内容罢了。梦是大脑处于某一特定休息阶段各种图像和概念偶然结合而形成的。当人体刚进入睡眠状态后，心跳速度减缓、体温下降，大脑正在繁忙地处理一天所发生的各种事件。
“我也是，就感觉脑子里在放电视连续剧一样，一早起来头都是昏昏沉沉的。”这5种梦可能是疾病征兆。这很可能是现实中存在的事情，特别是一些本身患有睡眠呼吸障碍、呼吸系统疾病的人群，更容易做这种梦，经常会在梦中醒来。
