参考文献[1]王潭, 席娜娜, 郑荣远.咖啡因作为中枢腺苷受体拮抗剂的应用[J]. 国际药学研究杂志. 2009（4）：249-253.[2]Ammon H P, Biochemical mechanism of caffeine tolerance.[J]. Arch.
又到了一年秋乏之时，作为一名合格的都市丽人，咖啡不离手就是基操，早上起不来喝一杯，中午昏昏欲睡来一杯，晚上熬夜，喝完这杯还有三杯子，不过有些小伙伴，喝了咖啡不能提神就算了，反而还越来越困，难道喝的是一杯假咖啡?
咖啡一直是被小编当做自己续命的“TOP1“.我每天一到工位的第一件事便是来个手冲或者冻干咖啡.喝完咖啡，才会感觉到活过来，才有心情和激情奔赴工作.咖啡对于我是早点中的必备环节，却不是我热衷之物因为一旦晚上喝了咖啡，无论是否加奶，我都会保持振奋的状态，影响睡眠。
咖啡并不总是让人精神振奋，这种饮料能让一些人平静下来，这可能是由于生物体的哪些遗传特征。有些人体内负责新陈代谢的基因咖啡因在体内作用缓慢，这种情况下，一天一杯咖啡就够了，最好不要在下午3:00以后喝，白天两三杯，尤其是午饭后，会让人提神直到早上他才会入睡，他的睡眠会受到干扰。
