大众新闻·齐鲁壹点 互动编辑 张伟汤鲜味美暖胃还营养！1月18日，情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报，“分享一道特别适合冬天吃的白萝卜大虾鸡蛋汤，是一道简单美味、营养丰富的汤品，味道清淡鲜美，特别好喝。”情报员说。
“暑退秋澄气转凉，日光夜色两均长”。秋分不仅平分了秋色，也平分了冷暖，平分了昼夜。平衡阴阳，正是进补的大好时机。所以，饮食格外的注意要“平衡”，防秋燥、养肺气、祛寒湿。不管再忙，牢记“秋分不补，冬天受苦”，秋分时节，记得吃“吃3样，喝3样，忌3样”，清热润燥，为秋冬打基础。
