子宫内膜薄也是一种女性的常见病症,女性在有一定雌激素的作用下,做超声检查时,子宫内膜不能达到八毫米的厚度,判断为子宫内膜薄,导致子宫内膜薄的原因有全身性的,常见的有雌激素水平低下、孕激素水平不足、排卵障碍、缺乏生长激素等;
增加雌激素摄入:可以多吃一些富含植物雌激素的食物,如豆类及其制品,像黑豆、黄豆等,其中黑豆含有丰富的大豆异黄酮,能够帮助调节体内雌激素水平,对增厚子宫内膜有一定的益处。补充维生素:维生素 E 和维生素 C 等抗氧化维生素也有助于子宫内膜的健康。