大家都知道女人有个亲密的朋友每个月都会来前来报到，那就是让人又爱又恨的月经。如果每月准时来月经，并且月经量正常的话，表示女性朋友的身体还是比较健康的。如果月经推迟或者提前到来，就会让人提心吊胆，不知道自己的身体是哪里出了毛病。那来月经前有什么症状呢？
在门诊上经常有一些女性患者，会诉说自己，每次月经前或者月经期会失眠，那么为什么来例假期间，女性容易失眠呢，首先我们看这个月经是什么，月经就是每个周期脱落的，子宫内膜，子宫内膜在什么情况下，才正常脱落呢，它是在雌孕激素，水平突然下降的时候，然后内膜脱落下来，那么这就是一个人体的，女性的内分泌的变化的一个过程，神经、内分泌、免疫这是一个轴，内分泌变化的过程，肯定要影响到人体的神经系统，神经系统的影响，如果按中医的角度来讲，在这个时期就是肾虚、肝旺，肝气旺的时候，当然就会容易引起失眠。
对女性而言，睡眠紊乱的概率是男性的2倍。研究证明，性激素的分泌影响睡眠质量和昼夜节律，而睡眠反过来也对促性腺激素的分泌产生影响。对女性而言，月经周期、青春期、妊娠期、绝经期相关生理改变可能对其睡眠质量、日间身体功能及生活质量产生极大影响。真相来了激素变化是导致女性失眠的主要原因。
如果出现上面的症状，并满足以下条件，那你可能患有PMS哦：1、在月经前五天开始，持续至少三个月经周期2、在月经开始后四天内结束3、影响你正常生活工作不过姐妹们真的不孤单，有PMS症状的女性比例高达75%，对于大多数女性，PMS症状较轻。
一项新睡眠研究发现，女性在更年期早期阶段可能会在月经周期前几天遇到睡眠问题。“月经周期的激素变化是影响中年女性睡眠质量的部分因素。”主要作者、加州门罗帕克SRI国际健康科学中心的菲奥娜·C·贝克博士在一份新闻稿中说道。在更年期过渡期，女性的激素水平会逐渐改变，直到完全停经。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：北京大学首钢医院神经内科主任医师 高伟环球时报健康客户端记者 田雨汀失眠是临床最常见的睡眠障碍之一。中国睡眠研究会发布的最新数据显示，我国有59%的人存在失眠症状。
