大家是否发现年纪越大的人好像睡眠的时间就越少，特别像小五这样家里有老人的家庭，总感觉家里的老人似乎都不怎么睡觉，每天10点睡，早上4点多就起来运动、买菜和做早餐，而且一点都不觉得疲惫，似乎就是人体正常的生理变化，但其实这些老人中有相当一部分是病理性的失眠，他们不是不想睡，但就是睡不踏实，医学上将这种情况称为老年性睡眠障碍，而它其实是老年人健康的“隐形杀手”。
来源：【交汇点新闻客户端】编者按 国家卫生健康委近日印发通知，在组织实施老年人心理关爱项目的基础上，决定2022—2025年在全国广泛开展老年人心理关爱行动，要求到“十四五”末原则上全国每个县(市、区)至少一个社区或村设有老年心理关爱点。
