刚做完一个有点特别的梦，准备现在记录一下，免得忘记了，事实上，如果不是为了记录，我真不想起床。昨晚睡得比较早，跟着王老师学打坐冥想快一年多了，不过毅力不足，一直练得断断续续，所以这几天和顾师弟约定晚上打坐，感觉睡眠不足，如果不打坐，玩手机到1点都会很精神，一旦打坐，10点不到就会想睡觉~
Levitan L. . “Psychophysiological correlates of lucid dreaming”. American Psychological Association. 16 : 88–95.
作者 |刘如楠 实验示意图 源自论文做梦对人们来说是十分常见的体验，但目前科学界尚无法给出恰当的解释。2月19日，在线发表于《当代生物学》上的一项研究发现，处于睡眠状态或处于清醒梦中（能够意识到自己在做梦）的人也能够回答问题、进行简单计算。
清醒梦一词首先由荷兰医生Frederick Van Eeden在1913年提出。在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部分的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样，但却知道自己身处梦中。
莎拉·格里菲思/翻译by韩秀慧做清醒梦的人洞察力好，林肯大学的科学家们说大脑在进入梦境中仍有意识认知能力转到现实中就能找到问题的解决方案，通过隐藏性的内在连接或不一致性来发现2010年的电影《盗梦空间》的主题就是清醒梦做清醒梦的人解决问题的能力很强，科学家称。
我感觉几乎每天都在做这样的梦，每天都不同，好孤独的感觉。以前经常玩游戏，清醒梦里我可以成为英雄联盟里的人物，死了还能复活。最近看赛事比较多，昨天的清醒梦里我去现场观赛却找不到回来的路，今天闭上眼一张张画面像电影一样播放，开始要进入状态我就一直努力清醒，不敢这样睡下去害怕死掉！
