金刚功练外功,练形体,练五脏六腑,运用双臂变成横一直的直线弧形,用刚性内劲之气疏通全身的经脉,该功易学易练,自张道长传功几十年来,目前国内外很多人坚持正确练功,很多人的病都减轻甚至痊愈,所以该功法对祛病健体的效果非常好,深受大家欢迎。
下面的这些图片是一位热衷于健康养生的功友制作的,除了起势、第六部,五劳七伤往后瞧、第八部,两足顿顿饮嗜消,收式这几部有一些地方细节过于注重外,大部分都是比较到位和清晰的,也是比较难能可贵的,所以想了想还是都放上吧。