#秋日生活打卡季#1、老寿星长寿秘诀：都是乐天派。2、不生气就不生病。3、修心、养心、静心，保持平和，这样才能少得病，或是得病了也恢复得快。4、很多人等到生病了，就指望吃一把绿豆、几根虫草来改变，不那么容易。5、要赶在尚未生病之前，学会养生，养生应该是一辈子都要做的事情。
人过了50岁以后，身体开始进入下降趋势，古代人常说，三十而立，四十不惑，五十而知天命。人一旦过了50岁，身体会出现很多的变化，有些变化的出现也意味着身体健康正面临着危机。这个时候，我们要开始多关爱我们的身体，养成良好的习惯。
今天是中秋节，还是第十六个世界阿尔茨海默病日，也称为”世界老年痴呆宣传日“。这个病也叫老年痴呆、失智，像上世纪八九十年代的癌症一样，向老人袭来，来势汹猛，又难得治疗，让患者毫无尊严，也让家人饱受折磨，一度被称人为”不死的癌症“，令全球惶恐不安…
自从步入五十岁以后，忽然发觉身边熟悉的人都逐渐的离开了这个世界，有亲人，有朋友，有比我年龄大的，还有同龄的，甚至还有比我小的。不禁感叹，世事无常，人的生命是如此的脆弱，明天和意外永远不知道哪个会先来。才知生命来来往往，来日并不方长。
